Nos prestations
Le suivi en Naturopathie
Les séances durent de 45 min à 2h (uniquement la 1ère séance pour le bilan).
Je reste joignable par téléphone ou par mail en cas de questions, de doutes, de demandes, tout au long de notre suivi.
Vous ne pouvez pas vous déplacer jusqu’au cabinet ? Pas de problème, je propose les séances de naturopathie aussi par visio-conférence !
Consultation express (30 min) :
Pour soigner naturellement les petits maux du quotidien (virus hivernaux, allergies passagères, otites, angines, déprime, …) ou pour des conseils spécifiques en phytothérapie, aromathérapie, elixirs floraux, micronutrition, …
La réflexologie
La réflexologie est une technique manuelle qui permet d’harmoniser l’énergie vitale dans le corps, de soulager de nombreux maux et tensions, permet une détente profonde et stimule la capacité d’autoguérison de l’organisme. Elle permet une relance énergétique, sanguine et lymphatique, en exerçant des pressions et des massages sur certaines zones dites réflexes.
Le massage s’effectue sous la voute plantaire, sur les mains et/ou sur le visage.
La réflexologie agit sur l’ensemble de l’organisme et peut aider à soulager des affections telles que :
– Stress
– Troubles du sommeil
– Maux de tête
– Syndrome Pré menstruel et Fertilité
– Maux de dos, douleurs
– Effets indésirables de certains traitements lourds (chimiothérapie, etc…)
– Problèmes digestifs, respiratoires, …
Et bien d’autres encore…
Massages corps
– sur mesure
Le massage corps personnalisé à Nancy s’adapte entièrement à vos besoins. Pressions douces ou profondes, massage de détente ou tonique, chaque séance est personnalisée selon les zones à cibler et votre état du moment. Il permet de libérer les tensions musculaires (dos, épaules, nuque, lombaires), de stimuler la circulation sanguine et lymphatique (jambes, bras) et de soulager les inconforts comme les douleurs plantaires ou les troubles digestifs. Grâce à des effleurages, étirements doux et manœuvres adaptées (intensité des pressions), ce massage offre un véritable moment de détente et de rééquilibrage du corps.
Ensemble, nous définissons les paramètres essentiels du massage afin de créer un soin qui vous ressemble.
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Les zones à cibler : dos, nuque, épaules, jambes, bras, ventre ou massage global du corps
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L’intensité de la pression : douce, modérée ou plus profonde, selon vos besoins
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Le rythme des manœuvres : lent et enveloppant pour une détente profonde ou plus tonique pour relâcher les tensions
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La durée du massage : adaptée à votre temps et à votre niveau de fatigue ou de stress
Ce massage sur mesure permet de respecter votre corps, votre sensibilité et vos limites, tout en maximisant les bienfaits du soin.
Le massage AMMA
– au cabinet, à domicile ou en entreprise
Les bienfaits du massage sont nombreux : physiologiques (libération d’hormones qui contribuent à la relaxation, baisse des hormones du stress, meilleure circulation sanguine), psychologiques (relaxation et détente profonde, baisse de l’anxiété), biomécaniques (muscles plus souples, meilleure amplitude de mouvement) et neurologiques (meilleurs réflexes, baisse de la tension musculaire, baisse de la sensibilité à la douleur).
Le massage AMMA assis en entreprise est idéal pour redonner énergie et bien-être à vos équipes : il se reçoit habillé, en position assise sur une chaise ergonomique et dans le respect des mesures d’hygiène recommandées par les autorités sanitaires.
Une séance dure 20 minutes en moyenne. Un petit espace au calme suffit et tout le matériel nécessaire est fourni par mes soins.
Le massage se décompose en deux phases : relaxation profonde et redynamisation. Cela permet de reprendre son activité avec énergie tout en étant relaxé !
NATUROPATHE NANCY
Prestations pour les entreprises
